Три простых способа проверить, есть ли неприятный запах изо рта, — совет гастроэнтеролога

Галитоз, или неприятный запах изо рта, выглядит не такой уж большой проблемой по сравнению со многими болезнями. Но такая досадная «мелочь» может изрядно испортить впечатление о вас и даже вашу жизнь.

Если собираетесь на свидание или важную встречу и переживаете о свежести своего дыхания, надо об этом позаботиться заранее. Например, не забыть почистить зубы и язык, прополоскать рот. Но и этого может быть недостаточно. Ведь причины неприятного запаха изо рта могут быть связаны не только с определенными продуктами, которые вы съели в этот день, или с плохой гигиеной полости рта. Проблемы могут быть глубже, и далеко не со всеми из них получится быстро справиться.

Галитоз может развиваться по разным причинам. Кариес — одна из самых очевидных и относительно легко решаемых. Но есть и другие. По словам врача-гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, не стоит относиться к запаху изо рта как к косметической проблеме. Это сигнал, что в организме что-то пошло не так и требует вашего повышенного внимания.

В своем телеграм-канале специалист перечислила пять возможных причин, которые подают такой сигнал.

• Хронические респираторные заболевания. Из-за вялотекущего воспаления в легких растет патогенная флора и, как следствие, появляется неприятный запах изо рта.
• Нарушение печеночных функций. Из-за этого может появиться металлический или горький запах изо рта.
• Заболевания почек. Они дают аммиачный запах.
• Сахарный диабет. На фоне нарушения обмена веществ и дефицита инсулина от вас может пахнуть ацетоном.
• Заболевания ЖКТ, которые тоже влияют на запах изо рта. Это гастриты, язвы, ГЭРБ, дисбиоз кишечника и так далее.

Как правило, плохой запах доставляет дискомфорт при общении окружающим, а не самому человеку. Он может долго не догадываться, что с ним неприятно общаться. Поэтому, если сомневаетесь, есть ли у вас неприятный запах изо рта, стоит это проверить.

Диляра Лебедева назвала три простых способа проверить, как от вас пахнет.

• Лизните себя, можно кожу на запястье, потом дайте высохнуть и принюхайтесь к этому месту.
• Возьмите стакан и дыхните в него, а потом сразу же понюхайте.
• Возьмите ватную палочку, проведите ею под языком, тоже дайте высохнуть и понюхайте.