Врачи рассказали, как с помощью музыки увеличить размер мозга и улучшить память

Исследование показало, что пожилым людям звуки музыки помогают увеличить количество серого вещества и решить проблемы с запоминанием.

Старея, люди постепенно теряют объем серого вещества. Оно располагается в областях мозга, контролирующих мышечную активность и сенсорное восприятие: зрение, слух, память, эмоции и речь. Проблемы с памятью у пожилых людей, как правило, связывают именно с этим.

Однако одним из способов борьбы с этим процессом может стать прослушивание музыки, но не пассивное, а активное. Об этом говорится в коллективном исследовании, результаты которого опубликованы в Neuroimage: Reports.

Что происходит с мозгом

Потеря серого вещества приводит к деградации когнитивных способностей и нарушениями функций памяти. При этом истончение серого вещества происходит неравномерно по всему мозгу: некоторые области сокращаются быстрее. Причем активнее всего эти процессы идут до 70 лет, а вот по достижении этого возраста регресс замедляется.